消化器系の病気だけではなくストレスなどさまざまな原因でおこります。

食欲不振が続くと栄養が不足し、ますます体力を消化してしまいますよね。

夏バテによほる体力低下や病後の食欲不振にも漢方がいい。

良くつかわれる漢方薬 胃腸の働きをよくして体力を回復させる場合は「六君子湯」を「人参湯」や「桂枝人参湯」は滋養強壮作用があり、胃腸の働きを他県手、体力や気力の回復を助けてくれます。

今の時期夏の疲れがちょうど出てる時期かもしれませんね。

日常の養生 冷えにより胃腸の機能が低下している場合には冷たい食物をさけ、手足や腹部を温めるようにしましょう。

また梅干しは食欲促進、疲労回復にも効果がありますよ。

酸っぱくても我慢して食べてみようね。